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On essaiye de reprendre les bonne habitude alimentaire même si c’est compliquer de faire du sport avec le confinement au moin essaiye de faire attention à Max même si c’est pas facile 💪🏻
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108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1613 kcal
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Tłusz: 61,25g | Białk: 87,92g | Węglo: 177,82g.
Śniadanie: Auchan Mini Brownie, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Blanc de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Obiad: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carottes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes , Balisto Miel et Amandes. więcej...
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stała waga
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