Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 87,08g | Węglo: 89,99g.
Śniadanie: Апельсин, Яйцо. Lunch: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Маслины, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Obiad: Пискаревский Йогурт 1,9%, Груша, Банан, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|