Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 64,42g | Białk: 63,52g | Węglo: 71,54g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский. Lunch: Зерница Крекер с Солью, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Obiad: Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|