Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 59,46g | Węglo: 133,87g.
Śniadanie: Beurre (Salé), Clémentines, Pain aux Céréales, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Endives Braisées, Pomme Golden. Obiad: Endive, Auchan Huile de Noix, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Noix, Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|