Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 79,16g | Węglo: 183,50g.
Śniadanie: Белоцерковский Масло Сливочное, Салтовский Хлеб Черный, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Lunch: Орехи в Шоколаде, Салтовский Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Звенигора Сыр Добродар, Класс Рис с Овощами. Obiad: Wog Сырники. Przekąski/Inne: Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%, Хуторок Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|