Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 70,62g | Białk: 48,32g | Węglo: 80,79g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Сырной Начинкой. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр. Obiad: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Przekąski/Inne: Лечо, Сметана , Воздушный Шоколад Белый Пористый. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|