Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 85,94g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Буренка Масло Сливочное , Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Квашеная Капуста, Вермишель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|