Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 132,14g | Białk: 110,86g | Węglo: 140,86g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Lunch: Шарлиз Нуга с Арахисом, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Данессия Перец Соленый, Кофе (из Молотых Зерен), Ежики, Жареный Картофель. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шарлиз Нуга с Ананасом, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Ежики. Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Шарлиз Нуга с Арахисом, Перекресток Пончик Берлинский с Вареной Сгущенкой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|