Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 100,16g | Węglo: 210,35g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Philadelphia Philadelphia Light, Marmellata di Ciliegie. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Arance, Fagioli Borlotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio. Obiad: Pomodoro Cuore di Bue, Carosello, Mozzarella, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Nutella Nutella, Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|