Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 27,55g | Białk: 24,61g | Węglo: 93,79g.
Śniadanie: La Preferida Pate Tipo Ternera, La Preferida Pate Tipo Ternera, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Té Supremo Te. Lunch: Cebollas, Lentejas con Arroz. więcej...
|
|
1753 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paola Coñuecar
|