Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 20,37g | Białk: 42,67g | Węglo: 51,14g.
Śniadanie: 아이스 아메리카노. Lunch: 계란후라이, 애플김밥 참치김치볶음밥. Obiad: 닭신 닭가슴살 어묵바 매콤, 다신샵 단백한끼 말차라떼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|