Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 81,64g | Białk: 79,35g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: Богородская Конфеты Кокосовый Остров, Gruntaler Сыр с Пажитником, Агро-Альянс Полента, Хлеб Бородинский, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Рамфуд Гуляш Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Имунеле Земляника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|