Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 55,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 68,59g | Węglo: 87,66g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Obiad: Chateau Вино Розовое Сухое, Ашан Сыр Дор Блю, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареники с Картофелем. Przekąski/Inne: Бутерброд с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rubinshtein
|