Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 98,39g | Węglo: 209,96g.
Śniadanie: Банан, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Простоквашино Творог 9%, Мёд, Лимонный Сок. Lunch: Свинина с грибами и луком, Гречка Вареная. Obiad: Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Меридиан Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Банан, Редис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SisterNightingale
|