Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 76,37g | Białk: 94,03g | Węglo: 171,40g.
Śniadanie: Хлебница Пирог Сметанник, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Яблоко Зеленое, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Творог 5%, Виктория Лепешка Зерновая. Obiad: Красное Яблоко, Агуша Творог Яблоко-Банан, Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Добрый Нектар Грушевый, Рис Вареный, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Запеченная или Жареная Треска, Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|