Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 57,24g | Białk: 81,03g | Węglo: 75,97g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ikea Подкопченый Лосось, Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Bite Миндальный Напиток, Брокколи, Морковь, Кольраби, Цветная Капуста, Форель на Пару. Obiad: Лук, Брокколи, Морковь, Цветная Капуста, Кольраби, Форель на Пару. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|