Dziennik Hornedrat, 25 mar 20

Настало время посмотреть правде в глаза
От 58
Об 78
Ож 83
Ол 43
47,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2020:
1735 kcal Tłusz: 64,51g | Białk: 49,83g | Węglo: 235,92g.   Śniadanie: Tassimo Milka, Evoke Protein Crunch Red Berries. Lunch:  Мандарины, Жульен Грибной, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Obiad: Red Bull Red Bull Sugar Free, Pepsi Pepsi Light,  Соусом Песто,  Овощи Гриль, Макдоналдс Соус Сальса, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Дары Кубани Соус Мексиканский,  Красный Лук,  Болгарский Перец,  Зеленый Листовой Салат,  Красная Фасоль (Консервированная). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Starbucks Маття Чай Латте на Миндальном Молоке (Venti). więcej...
1731 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Hornedrat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.