Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 71,81g | Węglo: 176,60g.
Śniadanie: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Real Will Паста Кешью Кокос, Варенье, Банан, Семга Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Obiad: Морковь по-Корейски, Чечевица Вареная, Морской Окунь. Przekąski/Inne: Яблоко, Merci Конфеты, Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|