Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 78,25g | Węglo: 138,83g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes, Café. Lunch: Clémentines, Auchan Emmental Râpé, Pâtes, Filet de Poulet, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poivrons. Obiad: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Taillefine Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Courgette. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|