Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 101,27g | Węglo: 152,36g.
Lunch: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Finocchio Crudo, Merivio Scamorza Affumicata. Obiad: Melanzana, Molino Nicoli Polenta Bergamasca, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso), Italiamo Passata di Pomodoro. Przekąski/Inne: Primia Miele Millefiori, Milbona Skyr Magro Bianco, Pesca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|