|
Pues parece ser que me mantengo. No me gusta...
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 71,90g | Białk: 94,78g | Węglo: 346,28g.
Śniadanie: Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado 5 Panes. Lunch: Hacendado Pollo Asado Relleno Con Jamón, Queso Y Huevo, Hacendado Cola Zero, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Nidos Vegetales. Obiad: Hacendado Fresa o Freson, Extra Virgin Olive Oil, cebolleta, Lechuga, tomate. Przekąski/Inne: Carrefour Snack Horneado de Maiz, Queso Crema (sin Grasa), Salami Suave, Hacendado 5 Panes, Bolero Bebida, Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos. więcej...
|
|
3476 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|