Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 63,14g | Węglo: 173,03g.
Śniadanie: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Mercadona Bizcocho de Zanahoria. Lunch: Verdura Plancha, Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo. Obiad: Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, ElPozo Jamón Cocido Extra, Calabacín. Przekąski/Inne: Vitalinea Yogur Estilo Griego, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Mercadona Bizcocho de Zanahoria. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|