Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 115,39g | Węglo: 194,40g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Бананы, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Finn Crisp Original Round Crispbread, Knorr Харчо с Сухариками. Obiad: Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Куриное Филе, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|