Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 93,41g | Węglo: 288,68g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Помидорка 100% Томатная Паста, Яйцо (Целое), Помидорка 100% Томатная Паста, Barilla Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Przekąski/Inne: Мандарины, Пятерочка Киви, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|