|
sedikit aja
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 56,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 68,13g | Węglo: 149,25g.
Śniadanie: Tomato Chili Sauce, Mayonnaise , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fried Egg, Tuna in Oil (Canned), Sunpride Banana. Obiad: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Shirataki Nasi. Przekąski/Inne: Ceres Choco Topping, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Oranges . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|