Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 36,23g | Białk: 88,22g | Węglo: 164,39g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Ашан Киви, Viola Сыр Плавленый, Творог 5%, Ашан Хлеб Картофельный. Lunch: Магнит Апельсин, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Творог 5%, Novus Кекс Лимонный. Obiad: Говяжий Бульон, Ашан Киви, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|