Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 94,37g | Białk: 121,85g | Węglo: 100,63g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Простоквашино Кефир 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Бедро, Barilla Pipe Rigate N.91. Obiad: Смак Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Яйцо (Целое), Помидоры, Сыробогатов Сыр Гауда. Przekąski/Inne: MacCoffee Капучино Айриш Крим, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|