Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 63,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 139,29g | Białk: 80,58g | Węglo: 17,90g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil. Lunch: Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Авокадо Авокадо, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Чебаркульская Птица Яйцо Столовое, Now Omega-3, Roi Thai Кокосовое Масло. Obiad: Fine Life Капуста Квашеная Фитнес, Ашан Купаты Куриные, RPS Nutrition L-Carnitin, Русский аппетит Кунжут, Миролла АЕ Витамин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|