Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 66,07g | Węglo: 36,23g.
Śniadanie: Сыр Российский, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Чернышихинские Колбасы Сосиски Докторские, SPAR Багет с Чесноком, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Продукты из Старожилово Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|