Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 44,20g | Białk: 61,60g | Węglo: 96,74g.
Śniadanie: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Медовая Долина Мёд Гречишный, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мистраль Булгур Приготовленный . Obiad: Каждый День Чернослив Сушеный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|