Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 84,45g | Węglo: 132,31g.
Śniadanie: Кленовый Сироп, Магнит Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Яйцо (Целое), Nesquik Какао на Молоке, Творог 5%, Чернослив. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Красные Помидоры, Печеночные Котлеты. Przekąski/Inne: Капучино, Рулет из Лаваша с Творогом, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Добрый Ананасовый Сок, Бананы. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|