Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bettinchen80
Dziennik
26 mar 20
Dziennik Bettinchen80, 26 mar 20
Profil Bettinchen80
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
63,6 kg
Do tej pory straciłeś:
18,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 marca 2020:
1761 kcal
Tłusz: 37,43g | Białk: 124,27g | Węglo: 118,63g.
Lunch:
Heinz Tomato Ketchup 50%, Hähnchenbrustfilet, Barilla Rote Linsen Nudeln.
Obiad:
Frosta Gemüsepfanne Provence, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert.
Przekąski/Inne:
Aldi Bergkäse, Roter Tafelwein, Bodyme Bodyme Bar Chia Vanilla, Foodspring Whey Protein Schokolade, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art.
więcej...
2595 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hey. Du gehst ja voll ab. Wow
26 mar 20 przez użytkownika:
Mlungu 21
Ich bin selber sprachlos, aber freu mich voll ☺️
26 mar 20 przez użytkownika:
Bettinchen80
👋😃 Fleiß wird belohnt! 😃👍
26 mar 20 przez użytkownika:
Andreas Kunz
Corona mit reduzierter Arbeitszeit, weniger Stress, Home-Workout tut mir wohl gut 😅
26 mar 20 przez użytkownika:
Bettinchen80
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bettinchen80
Zobacz Pełną Historię