Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 85,30g | Węglo: 304,60g.
Śniadanie: Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный , Магнит Банан, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный . Obiad: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Сырник Творожный с Изюмом. Przekąski/Inne: Курага, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|