Dziennik sladkiyzefirka, 26 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2020:
1773 kcal Tłusz: 47,65g | Białk: 132,86g | Węglo: 207,78g.   Śniadanie:  Сахар, Prisma Греча Отварная, Варенье, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch:  Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad:  Банан, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Виноград, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Myprotein Протеин. więcej...
1972 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.