Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 79,72g | Węglo: 162,63g.
Śniadanie: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Milbona Bio Boisson au Soja, Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Nixe Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Golden Sun Riz Long Grain Incollable, Brocoli. Obiad: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Champignons, Envia Fromage Blanc 0%, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Myrtilles, Bjorg Sirop d'agave Bio, Poires. Przekąski/Inne: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|