Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 76,69g | Białk: 57,54g | Węglo: 194,74g.
Śniadanie: Grissini Semplici, Caffè Latte. Lunch: Pane tipo Rosetta, Philadelphia Philadelphia, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pasta alla Carbonara. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Rotolì. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|