Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 104,88g | Białk: 87,72g | Węglo: 54,51g.
Śniadanie: Custom Collagen Hydrolyzed Gelatin Beef Collagen Peptides, Nestle Media Crema Table Cream, Café, Leche de Almendras, Aceite de Coco. Lunch: Jamón Serrano, Huevo Frito. Obiad: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Przekąski/Inne: Milka Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Nueces de Macadamia, Sonday Digestive Chocolate con Leche, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Queso Cheddar, Yogur Griego. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|