Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 58,02g | Białk: 90,06g | Węglo: 98,31g.
Śniadanie: Бондюэль Кукуруза Консервированная, ВкусВилл Манго, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Соленья, Красные Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Cinnabon Салат Цезарь. więcej...
|
|
2395 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|