Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 65,06g | Białk: 51,04g | Węglo: 180,94g.
Śniadanie: Брест Литовск Гауда, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Лимон, Мёд, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Омлет или Яичница. Obiad: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Цезарь Ролл. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Tornado Energy Storm. więcej...
|
|
1549 kcal
|
Ćwiczenie:
Красивый пресс продвинутый - 9 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kadabra 123
|