Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 78,63g | Węglo: 162,16g.
Śniadanie: Relax Černý Rybíz 100%, Lindt Горький Шоколад Lindt с Грушей и Миндалем, Javorový Sirup, Каша Пшенная на Воде, Сыр Гауда Light Альберт, Яйцо Всмятку, Хлеб ЦЗ Тостовый. Lunch: Селёдка в Масле с Овощами, Хлеб ЦЗ Тостовый, Сыр Гауда Light Альберт, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Lindt Горький Шоколад Lindt с Грушей и Миндалем, Grow Food ПП Пицца. Przekąski/Inne: Мандарины, Киви, Красное Яблоко, Вино Красное Сухое, President Камамбер Лёгкий, Солёный Попкорн American Classics. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|