Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 129,17g | Węglo: 439,39g.
Śniadanie: Pane Grande Impero Delizia Pane , Albume d'uovo, Yomo Miele, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pane Multicereali. Lunch: Salmone, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Minestrone. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Sasso Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|