Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 96,06g | Węglo: 114,48g.
Lunch: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Thé Vert. Obiad: Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur, Vin de Table Rouge, Thé Vert, Concombre (Pelé), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Przekąski/Inne: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|