Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 88,68g | Węglo: 125,22g.
Śniadanie: Valio Сыр Ольтермани 17%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Синявинское Яйцо Куриное, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Магнит Морковь Свежая, Редька, Свиная Отбивная. Obiad: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Denmax Легкий Сыр. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Магнит Апельсин, Окей Манго, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Fine Life Мёд с Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi puzya_kundel
|