Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2439 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 122,18g | Węglo: 152,69g.
Śniadanie: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Коровкино Творог 5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сава Повидло Яблочное. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые , Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Махеевъ Майонез Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятый Сезон Овощная Смесь, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Obiad: Viola Сыр с Лисичками, Водка (45 Градусов), Ермолино Наггетсы, Обычное Пиво, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|