Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 80,56g | Węglo: 127,56g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fish House Сёмга Слабосолёная. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Жимолость. Przekąski/Inne: Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|