Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 119,35g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Белевские Сладости Мармелад Ягодное Ассорти, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Snickers Сникерс, Греческий Салат, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Бежин Луг Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|