Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 141,54g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter, Mila Skyr Bianco Natur, Kiwi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Finocchio Crudo, Panzeri Bresaola Punta d'anca, Pomodori Ciliegini, Luxor Salsa Tahina, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Cetriolo (con Buccia), Pedon Cous Cous. Obiad: Oggi Pesce Filetti di Platessa del Pacifico, Mulino Bianco Cuor di Lino, Luxor Salsa Tahina, Patate Dolci, Terra & Vita Insalatina. Przekąski/Inne: Fragole, Céréal Latte di Soia Bio, Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream , Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|