Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 89,84g | Węglo: 228,24g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Магнит Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%. Lunch: Вкусвилл Оладьи Куриные, Нектарин, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусвилл Сыр Полутвердый с Лавандой, ВкусВилл Капуста Квашенная . Przekąski/Inne: Курага, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Каждый День Нуга и Карамель. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|