Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 69,66g | Białk: 74,83g | Węglo: 193,06g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Куриное Филе, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский. Lunch: Сахар, Кофе Эспрессо, Snickers Сникерс. Obiad: Лук, Мясной Союз Каша Рисовая с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками, Папа Может Сервелат Финский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пестравка Творог 0,3%, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|