Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 50,58g | Węglo: 125,41g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Mirel Пироженное Картошка, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое, Лента Скумбрия Горячего Копчения . Przekąski/Inne: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ашан Яблоко Ред Чиф. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|